Begleitung auf deinem Weg zu dir selbst!
Finde das, was dich auf deinem Weg am besten unterstützt - von Yoga und Meditation über Kurse oder Einzelbegleitung.
ONLINE: Live Meditationen
Kostenlose Meditation im Dezember: Verbindung zu dir, Frieden finden an Weihnachten & Manifestation deines Traumjahres an Silvester
Der Dezember lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dich wieder bewusst mit dir selbst zu verbinden. In dieser besonderen Zeit begleite ich dich durch drei geführte Meditationen, die dich Schritt für Schritt näher zu dir führen:
Am 4. Dezember findest du in der Meditation „Verbindung zu dir selbst“ zurück in dein Herz und in den Kontakt zu deinem inneren Wesenskern.
Am 23. Dezember erwartet dich eine Weihnachtsmeditation für Frieden in dir, eine liebevolle Auszeit, um trotz aller äußeren Trubelmomente innere Ruhe und Harmonie zu spüren mit einem wunderschönen Klangbad im Hintergrund.
Am 31. Dezember darfst du in der Manifestationsmeditation dein Jahr 2026 bewusst kreieren, getragen von Klarheit, Vertrauen und der Energie deiner Herzenswünsche.
Jede Meditation ist eine Einladung, dich zu spüren, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen, ein Ankommen bei dir selbst, getragen von Stille, Achtsamkeit und einer liebevollen Gemeinschaft.
Online Livemeditation: Verbindung zu dir selbst
In dieser geführten Abendmeditation begleite ich dich sanft:
– auf dem Weg zurück zu dir selbst
– in die Verbindung mit deinem Herzen und deinem inneren Gleichgewicht, gerade in der stressigen Vorweihnachstzeit
– beim Loslassen dessen, was dich von dir entfernt hat
Du brauchst keine Meditationserfahrung. Du brauchst nur die Bereitschaft, dir selbst Zeit zu schenken.
Termin: 04.12.25 - 19:30 Uhr
Ort: online via Zoom.
Preis: kostenlos
Ein sanfter Einstieg, auch wenn du noch nie meditiert hast.
Eine wohltuende Auszeit nur für dich, um Kraft zu schöpfen und in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Es gibt eine Aufzeichnung der Meditation für alle angemeldeten, solltest du nicht Live teilnehmen können.
Meine Angebote dienen der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzen keine medizinische, therapeutische oder physiotherapeutische Behandlung. Yoga , Meditationen und Coaching erfolgen auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte vorab deinen Arzt oder Therapeuten.
Online-Livemeditation: Weihnachtsmeditation finde Frieden in dir
In dieser geführten Abendmeditation begleite ich dich sanft:
in die Verbindung mit deinem Herzen und dem inneren Frieden in dir
beim Loslassen von Anspannung, Erwartungen und äußeren Einflüssen
hinein in eine ruhige, liebevolle Energie, die dich trägt, besonders über die Weihnachtstage, wenn nicht immer alles so harmonisch verläuft wie man es sich erhofft hat
mit einem wunderschönen Klangbad als Hintergrund für die Meditation
Du brauchst keine Meditationserfahrung. Du brauchst nur die Bereitschaft, dir selbst ein paar Momente zu schenken.
Termin: 23.12.2025 – 19:30 Uhr
Ort: online via Zoom
Preis: kostenlos
Ein sanfter Einstieg, auch wenn du noch nie meditiert hast.
Eine wohltuende Auszeit nur für dich, um zur Ruhe zu kommen, loszulassen und Frieden in deinem Herzen zu spüren.
Es gibt eine Aufzeichnung der Meditation für alle Angemeldeten, solltest du nicht live teilnehmen können.
Meine Angebote dienen der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzen keine medizinische, therapeutische oder physiotherapeutische Behandlung. Yoga , Meditationen und Coaching erfolgen auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte vorab deinen Arzt oder Therapeuten.
Online-Livemeditation: Manifestiere dein Traumjahr 2026
In dieser geführten Meditation begleite ich dich sanft:
– beim bewussten Rückblick auf dein Jahr 2025, um in Dankbarkeit loszulassen
– in die Verbindung mit deinen Herzenswünschen und deiner inneren Klarheit
– hinein in die kraftvolle Energie der Manifestation, um dein Traumjahr 2026 zu kreieren
Du brauchst keine Meditationserfahrung. Du brauchst nur die Bereitschaft, dich zu öffnen für das, was entstehen darf.
Termin: 31.12.2025 – 17:00 Uhr
Ort: online via Zoom
Preis: kostenlos
Ein sanfter Einstieg, auch wenn du noch nie meditiert hast.
Eine wohltuende Auszeit zum Jahresende, um dich ganz bewusst mit deinen Wünschen zu verbinden und dein neues Jahr aus dem Herzen zu gestalten.
Es gibt eine Aufzeichnung der Meditation für alle Angemeldeten, solltest du nicht live teilnehmen können.
Meine Angebote dienen der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzen keine medizinische, therapeutische oder physiotherapeutische Behandlung. Yoga , Meditationen und Coaching erfolgen auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte vorab deinen Arzt oder Therapeuten.
Finde das Passende für dich!
Jeder Mensch befindet sich auf einer ganz eigenen Reise, und mit meinen Angeboten möchte ich dich genau dort abholen, wo du gerade stehst.
Falls du dir noch unsicher bist, was für dich am besten passt, vereinbare gerne ein unverbindliches kostenloses Kennenlerngespräch. Gemeinsam klären wir, wie ich dich unterstützen kann und welche Schritte für dich am hilfreichsten sind.