Begleitung auf deinem Weg zu dir selbst!
Finde das, was dich auf deinem Weg am besten unterstützt - von Yoga und Meditation über Kurse oder Einzelbegleitung.
ONLINE: Live Meditationen
Raus aus dem Kopf, rein in dein Herz
Eine geführte Abendreise vom Denken ins Fühlen
Manchmal spüren wir: Der Kopf ist voll, die Gedanken hören nicht auf und irgendwo auf dem Weg durch den Tag haben wir uns dabei selbst aus den Augen verloren.
Diese Meditation ist eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen. Ein Moment nur für dich. Wieder mehr bei dir anzukommen. Hier musst du nichts leisten, sondern einfach da sein darfst.
Hier darfst du in dein Herz fühlen. Du darfst zur Ruhe kommen. Aus dem Gedankenkarussell in deinem Kopf, in dein fühlendes Herz. Du darfst dein Herz wieder hören und fühlen.
Was dich erwartet:
In dieser geführten Abendmeditation begleite ich dich sanft:
– aus dem Gedankenkarussell zurück in die Stille
– vom Kopf in dein Herz
– vom Grübeln ins Fühlen
– in deinen inneren Herzensraum
Du brauchst keine Meditationserfahrung. Du brauchst nur den Vorsatz, etwas für dich machen zu wollen.
Termin: 04.07.25 - 20:00 Uhr
Ort: online via Zoom.
Preis: kostenlos
Ein sanfter Einstieg, auch wenn du noch nie meditiert hast.
Eine wohltuende Auszeit nur für dich, um Kraft zu schöpfen.
Ich freue mich auf dich!
Meine Angebote dienen der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzen keine medizinische, therapeutische oder physiotherapeutische Behandlung. Yoga , Meditationen und Coaching erfolgen auf eigene Verantwortung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte vorab deinen Arzt oder Therapeuten.
Du willst mehr über Meditation wissen, dann lies gerne meinen Blogbeitrag über die Vorteile von Meditation:
Lade dir gerne eine meiner kostenlosen Meditationen runter um schon mal reinzufühlen:
Kundenstimme:
Jaqueline, Lehrerin aus Berlin
Finde das Passende für dich!
Jeder Mensch befindet sich auf einer ganz eigenen Reise, und mit meinen Angeboten möchte ich dich genau dort abholen, wo du gerade stehst.
Falls du dir noch unsicher bist, was für dich am besten passt, vereinbare gerne ein unverbindliches kostenloses Kennenlerngespräch. Gemeinsam klären wir, wie ich dich unterstützen kann und welche Schritte für dich am hilfreichsten sind.