Der Blog
Meditation, ätherische Öle, Yoga, Kakao & Camping
Diffuser-Rezepte fürs Camping: Meine Lieblingsmischungen für draußen
Ein Diffuser gehört bei mir inzwischen fest ins Camping-Gepäck. Zwei meiner Lieblingsrezepte für besseren Schlaf und entspannte Abende draußen – plus Link zum kostenlosen Freebie mit allen Rezepten.
Besser schlafen bei Hitze: Mein Abendritual mit ätherischen Ölen
Schlechter Schlaf bei Hitze kennt fast jeder. Mein Abendritual mit drei einfachen Schritten, einem kühlenden Roll-on-Rezept und einem Extra-Hack aus dem Kühlschrank – für zu Hause und beim Camping.
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